Problemy z włosami ma każdy – od suchej skóry głowy, przez rozdwajające się końcówki, po wypadanie włosów. Tłuste włosy również należą do tej grupy. Uzyskanie estetycznej fryzury, gdy włosy są przetłuszczone, to prawdziwe wyzwanie. Oczywiście, w nagłych przypadkach można użyć suchego szamponu lub pudru dziecięcego. Lepiej jednak byłoby, aby włosy – niezależnie od koloru – nie przetłuszczały się tak szybko. Dlaczego tak się dzieje? Jak często należy myć tłuste włosy? Oto odpowiedzi!
Dlaczego włosy tak szybko się przetłuszczają?
Łój odgrywa ważną rolę. Korzenie włosów produkują ten żółtawo-biały tłuszcz, aby chronić skórę głowy przed zewnętrznymi czynnikami i utrzymywać włosy w dobrej kondycji. Kiedy produkcja łoju jest nadmierna, następuje to, czego nikt nie lubi – włosy szybko się przetłuszczają.
Przyczyn nadmiernej produkcji łoju może być kilka. Często są to wahania hormonalne, jak te, które przeżywamy w okresie dojrzewania lub w czasie menopauzy. Niewłaściwa pielęgnacja włosów, na przykład używanie niewłaściwych produktów lub nieregularny rytm mycia, to kolejny możliwy powód.
Jednak to nie wszystko – stres, dieta bogata w tłuszcze oraz częste noszenie czapek mogą także wpływać na szybkie przetłuszczanie się włosów. Gdy skóra głowy jest słabo wentylowana, produkuje więcej łoju.
Mycie włosów a No-Poo
Niektórzy twierdzą, że rzadziej myjąc włosy lub rezygnując z szamponu, można zwalczyć problem przetłuszczania. To przynajmniej twierdzą zwolennicy trendu No-Poo. Oczywiście, bardzo częste mycie może wysuszyć lub podrażnić skórę głowy. Podobny efekt mogą mieć agresywne szampony.
Pozwolenie na przetłuszczenie się włosów może pomóc w ograniczeniu produkcji łoju. Jednak jeśli przyczyną są wahania hormonalne, metoda No-Poo może nie przynieść rezultatu.
Jak myć tłuste włosy?
Wybierając szampon, zwróć uwagę na składniki. Szampony zawierające silikony, parabeny, siarczany i tensydy zwiększają produkcję łoju. Mogą podrażniać, wysuszać skórę głowy, obciążać włosy i wywoływać alergie. Dlatego warto wybierać szampony wolne od tych substancji.
Podczas mycia pamiętaj, że mniej znaczy więcej. Użyj tylko orzecha laskowego szamponu i delikatnie wmasuj go w skórę głowy okrężnymi ruchami. Dla większości osób mycie włosów raz lub dwa razy w tygodniu jest wystarczające!
Domowe sposoby na tłuste włosy
Na przetłuszczające się włosy działają również zioła. Kwasowy płukanka z octu jabłkowego, stosowana raz do trzech razy w tygodniu po umyciu, skutecznie przeciwdziała tłustym włosom. Wymieszaj dwie łyżki octu jabłkowego z litrem wody i nałóż na wilgotne włosy po umyciu. Mieszanka nie wymaga spłukiwania, a nie martw się, zapach octu szybko znika.
Inną pomocną płukanką jest napar z rumianku, który łagodzi skórę głowy i zmniejsza swędzenie. Przygotuj napar z rumianku i zaparz go przez co najmniej 15 minut. Następnie wylej na włosy, pozostaw na pięć minut, a potem spłucz.
Glinka lecznicza wchłania tłuszcz, co czyni ją genialnym składnikiem w przypadku tłustych włosów. Przygotuj maskę z glinki, mieszając proszek z wodą do uzyskania gęstej pasty. Następnie nałóż ją na głowę na 20 minut, a potem spłucz.
Nie jest to domowy środek, ale ogólna wskazówka dietetyczna: unikaj przetworzonych węglowodanów, tłuszczów i cukrów, które zwiększają produkcję łoju. Zamiast tego sięgaj po płatki owsiane, orzechy, ryby oraz owoce i warzywa.
